中医焦虑抑郁康复指南
从肝气郁结、心神不宁、脾虚肾虚等角度，整理一套更接近日常执行的中医康复指南。
Special Project
AI解读中医
这一页把三组外部资料重新梳理成一个可连续阅读的专题：不照搬演示稿，不保留问答腔，而是按项目笔记的方式，把中医相关内容整理成更适合博客阅读的结构。
这个专题里有什么
三篇内容各自对应一个不同方向：一篇聚焦情志与康复，一篇聚焦风险预警与生活方式，一篇回到中医经典与学术脉络。放在一起看，更像是从应用、预防和理论三个侧面理解中医。
我怎么整理的
原始资料里有讲稿式文本、问答式内容，也有主要以图片形式存在的演示页面。这次整理保留核心信息，去掉明显的 AI 口吻和 PPT 腔，统一压成现在这套更接近博客项目的表达方式。
文章归档
中医专题下的 4 篇文章都归在这里，适合按应用、预警、经典脉络这条线连续阅读。
心源性猝死的中医预警与日常方案
把心源性猝死相关资料整理成一份更清晰的项目笔记，重点放在高危体质、预警信号与不过度的日常方案。
黄帝内经学术研究发展史
结合目录中的思维导图与演示主题，把《黄帝内经》的研究发展史重新整理成一篇更适合阅读的项目文章。
五音疗愈：以乐为药，调和现代人身心
繁体“藥”字上为“樂”、下为“艸”，揭示了音乐是调和身心的天然良方。本文整理五音与五脏的精准对应，以及五种音疗对现代亚健康的核心调理方案。